Johanna Adam, Ursula Hauer: Keine Angst vor Gefühlen. Ein Praxisbuch

Verlag: cap-music

Auflage: 2. Gesamtauflage (1. Auflage: 05.04.2016)

ISBN: 9783867732680

Einband: gebunden

Seitenzahl: 168 Seiten, mit Erklärungen, Fragen und Übungen

Maße: 21 x 29,7 x 0,9 cm

Gefühle sind die Sprache unserer Seele. Obwohl wir schon mit ihnen auf die Welt kommen, ist diese Kommunikation nicht immer einfach. Zwei Beraterinnen haben die Erfahrung von vielen Jahren Praxis zusammen in ein Arbeitsbuch gepackt. Der Leser findet zahlreiche Informationen, Beispiele, Fragen und Übungen zum Thema. Egal, ob er seine eigene Gefühlswelt besser verstehen möchte oder die emotionalen Auftritte seiner Umwelt: die Lektüre hilft, den eigenen Seelsorger in sich zu entdecken. Ein Sprachkurs für Einsteiger und Fortgeschrittene, um Gefühle angemessener wahrzunehmen, ihre Botschaft zu verstehen und sie besser zu leben

Im Chaos der Gefühle - wie ich mit meinen Gefühlen konstruktiv leben lerne

Wohin mit meiner Wut? - Wenn's dampft und kocht

Angst - die Hüterin unserer Seele!?

Abschied nehmen - wie geht das?

Freude - wie sie echt wird

Scham - die Spielverderberin des Lebens

Zufriedenheit - der Wunschzustand der Seele

Angaben zum Hersteller nach GPSR:

cap-Verlag

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